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Was tun, wenn ich keine Motivation mehr habe?

Wie ich mich selbst wirkungsvoll motivieren kann Es gibt unterwegs Tage, an denen du an deine Grenzen stößt, kaputt bist und nicht mehr weiter willst oder nicht mehr weiter kannst. Manchmal fällt es dir schwer dich aufzuraffen und dich zu motivieren. Deine Motivation ist am Boden und du weißt nicht, ob du das schaffen wirst. Das […]

das wäre schön zu laufen

das wäre schön, am liebsten den Jakobsweg zu laufen, aber du traust dich nicht ? Du bist nicht in Form, hast keine Kondition ? Außerdem, wann soll das gehen ? Ich habe die Zeit nicht und kann nur in einem bestimmten Monat Urlaub nehmen! So ähnlich ging es mir auch! Immer wieder eine gekonnte Ausrede um mich nicht aus meiner […]